最近作息時間真的很奇怪
一下一天可以只睡3小時
一下又變成一天要睡12個小時...
在這樣下去身體可能會真的被我搞壞...><
要怎麼改變...
連三餐都不知道要怎麼吃...
雖然說大概知道要幾點睡
可是每天躺在床上又想爬起來
不是蚊子就是太熱
真是...
想說出去打個球會比較好睡
結果也是越打越有精神= =
我的白天生活><~
誰可以來救救我~~~~~
一下一天可以只睡3小時
一下又變成一天要睡12個小時...
在這樣下去身體可能會真的被我搞壞...><
要怎麼改變...
連三餐都不知道要怎麼吃...
雖然說大概知道要幾點睡
可是每天躺在床上又想爬起來
不是蚊子就是太熱
真是...
想說出去打個球會比較好睡
結果也是越打越有精神= =
我的白天生活><~
誰可以來救救我~~~~~
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